尊敬的家长朋友们：
您好！
随着科技的快速发展，手机、电话手表等智能终端产品已成为我们生活和工作中不可或缺的一部分。它为我们获取信息、沟通联络带来了便利，也为家校协同提供了支持。然而，我们也注意到，如果孩子不能正确使用手机，可能会对他们的身心健康和学习成长带来不小的挑战。近年来，全国多地都频频出现中小学生因过度使用手机导致学习退步、情绪焦虑，甚至遭遇网络诈骗、接触不良信息等情况。这提醒我们，关注孩子的手机使用，就是关注他们的健康成长。
根据国家教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》 《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》等文件精神，为做好我区中小学生手机管理工作，筑牢学生健康成长的 “ 防火墙”，我们向全区家长发出倡议，希望与您携手并肩，用家校协同的力量，共同为孩子营造一个专心学习、阳光成长的良好环境。
读懂政策用意：手机管理，是守护更是赋能
或许您会问：手机管理会不会过于严格？事实上，这项政策是基于对孩子成长规律的尊重和对他们未来的负责。研究表明，青少年视网膜尚未发育成熟，长时间使用手机容易损伤视力；睡前接触屏幕蓝光，还会干扰睡眠，影响第二天的学习状态。更需要我们重视的是，目前网络平台依托算法具备精准推送功能，会持续捕捉孩子的浏览轨迹与关注偏好，定向推送契合其兴趣的内容。未成年人辨别是非能力与自我管控力尚弱，易沉迷不良信息、短视频及网络游戏，进而引发情绪波动、社交回避等问题，严重影响认知发展与心理健康。
加强手机管理，是为了让孩子更专注于学业，高效聆听老师的讲解；也是为了让孩子多亲近书本、校园，多与同学、老师进行面对面交流，让成长回归本真。这需要您的理解与认同，成为政策落地最坚实的支撑。
配合校园管理：“有限带入”是原则，配套服务有保障
根据教育部及省、市相关指导意见，我区继续执行“学生原则上不得将手机带入校园”的规定。这一规定并非生硬的“一刀切”，如孩子确有联系需要，您可向学校提出书面申请，经批准后，孩子入校时须将手机交由班主任或指定老师统一保管，不带入课堂。
在此，也恳请您配合做到两点：一是引导孩子不违规携带手机进入校园；二是关注孩子是否将手机寄存在校外商铺，避免形成管理漏洞。
为保障您与孩子的顺畅沟通，学校将在教学楼、宿舍区等场所设置公用电话，并公布班主任联系方式。我们也建议您可为孩子办理电子学生卡，满足校外联系需求。
做好家庭引导：您是孩子最好的“手机管理员”
家庭是孩子接触和使用手机的“第一课堂”，您的言传身教，往往比任何规定都更有力量。与其单纯管控，不如用榜样、规则和沟通，帮助孩子建立健康的使用观念。在此，我们向家长朋友们提出四点具体建议：
一是家长要做“放下手机”的榜样。教育的核心是言传身教，家长若在孩子学习、用餐时机不离手，再严苛的用机要求也会显得苍白无力。建议家长主动减少在家时的“刷手机”行为，多带孩子参加亲子阅读、户外徒步、体育锻炼等线下互动活动。用全身心投入的高质量陪伴替代“屏幕陪伴”，为孩子营造多彩温馨的家庭氛围，让孩子感受到现实生活的充实与温暖。
二是家庭要立 “共同遵守” 的规则。与其单方面命令禁止，不妨与孩子交流沟通，达成科学使用手机的共识和约定，让孩子 从“被管理者”变为“ 自我约束者”。鼓励和倡导孩子将“约定”转化为实践的“承诺”，适度且节制使用手机的时间、场合、内 容等，充分发挥孩子的自我管理和约束能力。
三是家长要当“及时发现”的守护者。家长需切实扛起监管责任，理性关注孩子的手机使用情况。请您多留意孩子的网络使
用情况，包括浏览内容、所用APP 和社交动态，了解孩子的网络信息和人员接触情况。若孩子出现情绪低落、行为反常、熬夜刷手机、沉迷游戏等问题，请第一时间与班主任沟通，家校合力，抓早抓小、及时矫治。
四是家庭要搭“用心沟通”的桥梁。家长无论多忙，都请留出专属的亲子时间，倾听孩子的想法，了解他们的情感需求，为孩子提供正向的情绪价值；引导孩子自觉抵制不良社交圈和网络游戏； 引导培养孩子辨别网络不良信息、抵制低俗诱惑的能力，增强孩子自我保护意识和能力。
家长朋友们，让孩子远离手机依赖，不仅需要学校的规范，更需要家庭的温暖陪伴。让我们携手，把管理的“要求”转化为成长的 “ 守护”，把家庭的 “约定”变成日常的 “ 习惯”。我们相信，今天为“小手机”所倾注的心力，必将转化为明日孩子健康成长的深厚根基。让我们同心同行，既管好眼前的“小屏幕”，也护航孩子人生的 “大舞台”，携手培养出自律、健康、阳光、担当的新时代好孩子！
最后，衷心感谢您一直以来对城关教育工作的理解、支持与配合！
兰州市城关区教育局
2025 年 11 月 21 日
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